Бассейн для беременных

Дополнительные программы

Бассейн для беременных и детей с родителями

В) Бассейн и сауна для беременных и детей с родителями:
А - бассейн - Занятие плаванием со специальными упражнениями в воде 1 или 2 раза в неделю с первых недель беременности и до последних дней перед родами - посмотрите видео
Б - сауна (по состоянию здоровья) - 1 или 2 раза в неделю до бассейна, под контролем руководителя - посмотрите фото

Плавание является самым безопасным видом спорта в период беременности. Вода расслабляет, снимает напряжение, улучшает самочувствие и настроение. В нашей Центре существует специальный сеанс в бассейне для беременных женщин, которые проходят у нас подготовку к родам. В бассейне выполняются все необходимые условия для безопасного плавания - не допускаются посторонние люди на сеанс, санитарная обработка бассейна проходит ежемесячно, вода 28-29 градусов, индивидуальный подход к каждой беременной женщине и т.д..

Специально разработанные упражнения в воде, тренирующие дыхание, направленные на тренировку определенных групп мышц и расслабление, подбираются индивидуально в зависимости от срока беременности и состояния здоровья беременной женщины. Плавание проходит под контролем специалиста. Плавать в бассейне можно с первых недель беременности и до последних дней перед родами.

Сауну (по состоянию здоровья) - можно посещать только тем, кто хорошо ее переносит, а также тем, у кого беременность проходит без проблем. Посещение сауны возможно только под контролем специалиста.

Бассейн для детей

Вот такие делаются трюки в бассейне Фотоальбом - 2

Посещение бассейна мамы и/или папы/или другого взрослого и малыша начинается с 3-х месяцев. До этого необходимо научить малыша не бояться воды, расслабляться в воде, задерживать дыхание. Всему этому мы учим родителей заранее, в период ожидания ребёнка, обучая всем приемам на куклах. Если вы не успели в нашем Центре пройти курсы по подготовке к родительству, но хотите заниматься с ребёнком, приобретите специальные видеопрограммы в магазине на нашем сайте. После рождения ребёнка, в первые полтора-два месяца, необходимо поставить рефлекс задержки дыхания, главное не опоздать, всё надо начинать с первых дней! Есть мягкие способы, без насилия, спокойно научить ребенка не бояться воды и задерживать дыхание. Есть мягкие способы закаливания. Главное не навредить! Не опоздайте в наш Центр!

В бассейне дети,привыкая к большому объему воды, продолжают учиться плавать, держаться на воде, нырять, задерживать на долго дыхание, а самое главное получать удовольствие от воды. К 2 - 3 годам - дети полностью самостоятельны в воде! Все зависит от терпения и любви его или её родителей. Главная задача выполнима - предупредить травматизм на воде! Посмотрите видео

Сауну можно посещать с 3-4 месячного возраста ребёнка, приучая постепенно к её посещению, приобщая к здоровому образу жизни с младенчества.

Что нужно для бассейна:

вовремя оплатить абонемент, чтобы попасть в группу; справка от терапевта маме и от педиатра ребенку; для ребенка: плавки 3-х слойные, трикотажную спортивную шапочку, резиновые сандали; для сауны - х/б шапочку, полотенце или халат, поильники с водой, для детей до года дополнительно - одноразовые пеленки (2-3 шт), пеленку фланелевую, бумажные полотенца 3-4 листа, х/б носочки с прорезиненной стопой; для мамы - купальник, шапочки, резиновые тапочки, полотенце, мыло, шампунь, мочалка; для сауны - шапочка, полотенце, питье. Возникли вопросы?! Позвоните по телефонам:
8-495 349-9609
8-910 455-3586
8-916 583-1300