Во время беременности я чувствовала себя отлично. Занятия помогают больше в моральном отношении. И, конечно же, они понравились. Расслабиться было почти не возможно, так как схватки шли одна за другой, расслабляющие массажи были на протяжении всех схваток, дыхание и положение – спасало. Уйти в себя не получилось из-за постоянной боли. Единственно, что помогало – это мысли о ребенке.
Конечно, было бы гораздо хуже, если бы мы с мужем поехали рожать без подготовки. Конкретно мне занятия в Центре помогли во-первых, преодолеть страх перед родами, во-вторых, нам с мужем создать представление о потребностях нашего будущего ребенка. И в-третьих, я благодаря курсам, пересмотрела некоторые свои убеждения, как то: делать обезболивание во время родов и не кормить грудью.

Комментарий от С. Островской:
Хочется верить, что они помогают и физически, т.к. по описанию далее видно, что если бы дыхание, положения и работа мышц, а также общее физическое состояние не были бы наработаны до автоматизма, вряд ли бы Наталья справилась с ситуацией и тяжелой работой – каковой являются роды, тем более быстрые, практически стремительные (общая продолжительность 7 часов).