Борисовы Наталья и Вячеслав, первые роды, 29 января 2010 год

Я поняла, что беременность – это пора активной деятельности, когда можно и нужно работать над собой: плавать, делать гимнастику, соблюдать диету, ездить на лекции.
Помимо этого курсы помогли …и сейчас после родов выглядеть и чувствовать себя прекрасно (я даже похудела на два размера, сравнивая с тем, какой я была еще до беременности) …

Электронная почта: borisowa_natalyсобачкаmail.ru

    Я поняла, что беременность – это пора активной деятельности, когда можно и нужно работать над собой: плавать, делать гимнастику, соблюдать диету, ездить на лекции. Я посетила вместе с мужем полный курс.
Особенно мне понравились лекции по первому году жизни ребенка, уже после родов очень пригодились знания по педиатрии, грудному вскармливанию.
Также очень полезны были тренировочно-постановочные занятия и бассейн (это просто супер!). Техники дыхания и работы мышц во время родов мне очень помогли.
Сам курс по внутриутробной педагогике считаю очень важным – мне он помог наладить контакт с дочкой еще до ее рождения.
Очень понравилось, что была возможность посмотреть фильмы про роды, увидеть, как рождается ребенок. Это позволило морально подготовиться к родам и настроиться на серьезную работу.
Очень пригодились советы о том, что нужно купить и взять с собой в роддом. Я купила ВСЁ подряд и очень была этому рада, поскольку пару раз возникала срочная потребность в какой-то вещи или лекарстве, а у меня было ВСЁ.
Вообще сами курсы оставили очень приятное впечатление. Спасибо большое Светлане Леонидовне за знания, полученные на курсах и главное, за боевой настрой и физическую подготовку (бассейн, гимнастику, техники дыхания и работы мышц). Все это очень пригодилось в процессе самих родов, помогло собраться в критический момент. Помимо этого курсы помогли всю беременность поддерживать хорошую физическую форму, и сейчас после родов выглядеть и чувствовать себя прекрасно (я даже похудела на два размера, сравнивая с тем, какой я была еще до беременности).
Еще раз большое спасибо Светлане Леонидовне!
Желаю всем здоровых детей и лёгких родов!