Подготовка к родам вертикальным и обычным. Отзыв о занятиях по подготовке к родам в Центре Светланы Островской

Волошины Светлана и Григорий, первые роды, 06.09.2012 год

- выпускники Семейного Центра Островской по подготовке к родам

Роды первые
1. Свободное поведение в родах облегчает боль …
2. Вертикальные роды, на мой взгляд, гораздо легче, чем горизонтальные …

Электронная почта: nigerchikсобачкаmail.ru

    Мы посетили тренировочно-постановочный курс и курс по родам. Дыхание очень помогло в родах, только им и справлялась со схватками. Если кричать – еще больнее получается, а продыхивание – отвлекает. Конечно, когда мы на занятиях тренировались и продыхивали, я и подумать не могла, что в реальности будет так…ощутимо. У всех, конечно по-разному, но мне было невыносимо больно. Ещё на счёт дыхания – даже, если не усердно готовиться к родам, то в самом процессе появятся и силы, и что угодно – даже больше, чем ожидаешь от себя. Правда, надо знать, что делать.
Занятия в Центре по подготовке к родам вертикальным мы посещали вместе с мужем, и это нас ещё больше сблизило. Очень важно, чтобы мужчина тоже принимал участие в подготовке. Так же лишний раз на занятиях было приятно получать расслабляющие массажи, которым был обучен муж.
Вертикальные роды, на мой взгляд, гораздо легче, чем горизонтальные (хотя мне не с чем сравнивать, у меня роды первые, но ребёнок крупный 3940 г, 54 см, и даже страшно представить, если бы я лежала). Свободное поведение в родах облегчает боль и даёт возможность ее преодолеть, а в момент прохода и выхода я была в вертикальных положениях (приседала, использовала кресло-трансформер) и мне это очень помогло.